最近高カロリーメニューが続いているので、鶏ハムでカロリー調整します。鶏胸肉って普通に調理するとパサつくから苦手なんですが、鶏ハムはしっとりしているので食べやすいですね。炊飯器でほったらかしでできるのでありがたいメニューで […]